Primul an de viață împreună cu bebelușul tău.
De la frică la încredere cu pași mici și simpli! Învață rapid și simplu, fără să te copleșească haosul informațional, cum să nu greșești!

- Te simți copleșită de frica de a nu fi o mamă suficient de bună?
- Te sperie gândul că ai putea să-i faci rău fără să vrei?
- Te confrunți cu dificultăți în a-ți alăpta bebelușul?
- Îți faci griji constant legat de sănătatea, somnul și dezvoltarea bebelușului tău?
- Oboseala, suprasolicitarea și sfaturile nesolicitate te apasă și te neliniștesc zi de zi?
- Simți ca maternitatea nu are magia la care te așteptai, ci doar e plină de lacrimi și dificultăți?
Dacă te regăsești în gândurile de mai sus, atunci te înțeleg perfect și te asigur ca nu ești singură. Cu pași mici, răbdare și încredere în tine, vei transforma frica în siguranță și nesiguranța în încredere.
Asta se întâmplă pentru că întâi devii mamă și apoi afli cum trebuie să fii!
Atunci când se naște un copil, se naște și o mamă care învață ce înseamnă…

Îngrijirea și dezvoltarea bebelușului
Alăptarea și conectarea emoțională
Program de somn și regresii

Febra, însoțită de frică și panică
Salturi mentale și pusee de creștere
Colicile și alte probleme de sănătate
Dragă mămică,
Știu exact prin ce treci în momentul de față. Am fost acolo, la fel ca și tine, cu aceleași frici și îndoieli în suflet. Îmi amintesc perfect când cei din jur îmi spuneau că bebelușul meu nu se satură la sân și că poate e cazul să primească lapte praf. Am plâns de furie, gândindu-mă că cei apropiați nu au încredere că pot să îmi alăptez copilul. Totuși, am perseverat și astfel am continuat alăptarea timp de 3 ani, dovedind tuturor că iubirea, răbdarea și încrederea în forțele proprii pot depăși orice obstacol.
Apoi am încercat să-mi învăț bebelușul să adoarmă singur. M-am lăsat prinsă de mirajul adormirii independente și am avut parte de multe nopți epuizante încercând să-l fac să adoarmă fără ajutorul meu. A fost un drum dificil și plin de frustrări, dar așa am înțeles că fiecare copil este unic și că uneori, cel mai bun mod de a adormi este lângă mama lui.
Una dintre cele mai mari provocări pentru mine a fost cea de a-i stabili o rutină de somn. Când avea Octav 5 luni, am făcut o greșeală pe care și acum o regret… și anume nu am făcut corect tranziția de la 4 la 3 somnuri pe zi și asta a dus la extrem de multă frustrare de ambele părți. Dar în acel moment am realizat că trebuie să mă ghidez după nevoile și ritmul copilului meu și să fiu mereu informată și documentată despre tot ce ține de evoluția și dezvoltarea bebelușului.
Așa cum eu am reușit, și tu poți să depășești cu ușurință aceste provocări.
Vei găsi în tine puterea și resursele necesare pentru a crește un bebeluș fericit și sănătos.
Încrederea în tine și dragostea pentru copilul tău sunt cele mai puternice arme pe care le ai.
Care este scopul și structura programului?
Programul educațional “Primul an de viață este conceput să te ghideze pas cu pas prin primul an de viață al bebelușului tău și îți oferă suport în momentele grele, atunci când efectiv simți ca nu mai poți.
Programul este structurat în 8 module detaliate, fiecare abordând câte un aspect esențial al îngrijirii și dezvoltării bebelușului. Acesta se va desfășura online, permițându-ți să participi din confortul casei tale, în ritmul tău.
Vei avea acces la:
- Cursul înregistrat „Bebe Start Up” - un curs detaliat care acoperă toate aspectele esențiale ale îngrijirii și dezvoltării bebelușului în primul an.
- 8 webinarii educaționale live, organizate săptămânal - vei participa la sesiuni interactive în timp real, unde vei primi informații și răspunsuri la întrebări pe diferite teme relevante despre dezvoltarea bebelușului.
- Ședințe private de câte 1 oră, tip suport video call 1:1 cu fiecare mămică în parte - beneficiezi de consultații personalizate pentru a primi sfaturi și soluții adaptate nevoilor tale specifice.
- Acces pe viață la toate materialele programului - poți să revizuiești și să îți reînnoiești cunoștințele oricând dorești, având acces nelimitat.
- Webinarii săptămânale „MomHelp” timp de 6 luni - participând activ la webinariile interactive și sesiunile Q&A săptămânale vei fi la curent cu cele mai noi informații și soluții.
- MomSoS - Suport prin mesaje private pe WhatsApp timp de 12 luni - Primești asistență continuă și răspunsuri la întrebări urgente prin mesaje private pe WhatsApp, timp de un an întreg.
- Grup WhatsApp dedicat mămicilor din program - te vei alătura unui grup de mămici de WhatsApp dornice să își împărtășească experiențele. Un grup unde poți să ceri sfaturi și vei primi sprijin constant din partea altor mămici și a experților.
- Baby Check-up - Evaluarea bebelușului pe fiecare etapă de dezvoltare - vei beneficia de evaluări detaliate ale dezvoltării bebelușului tău, inclusiv feedback personalizat și recomandări pentru a stimula dezvoltarea corespunzătoare pe fiecare etapă de vârstă.
Cine sunt și de ce te pot ajuta?
Medic specialist de medicină de familie, medic dedicat și pasionat de îngrijirea și dezvoltarea bebelușilor.
Eu sunt Dr. Diana Enăchescu, medic de familie cu peste 10 ani de experiență în îngrijirea bebelușilor. Dar mai presus de titluri și diplome, sunt mamă, și aceasta este cea mai prețioasă experiență care mi-a transformat complet abordarea profesională. Când am creat acest program pentru mămici, am făcut-o din dorința de a împărtăși nu doar cunoștințele mele medicale, ci și lecțiile învățate din propriile mele provocări și bucurii materne.
În calitate de mamă, am înțeles cât de copleșitor poate fi să îți dorești să oferi tot ce e mai bun pentru copilul tău, în timp ce te confrunți cu nesiguranțe și întrebări zilnice. Am trăit nopți nedormite, am căutat soluții pentru diferite probleme și am încercat să descifrez fiecare mică schimbare în comportamentul copilului meu. Știu cât de important este să ai pe cineva de încredere alături, pe cineva care să îți ofere răbdare, empatie și cunoștințe solide.
Acesta este motivul pentru care am creat acest program. Vreau să fiu acea resursă de sprijin pentru tine, oferindu-ți soluții practice și fundamentate științific, astfel încât să poți lua decizii informate și sigure pentru micuțul tău. Fiecare lecție este concepută pentru a răspunde la întrebările pe care poate nu ai avut curajul să le pui și pentru a te ghida prin fiecare etapă a primului an de viață al bebelușului.
Ca medic, m-am dedicat să învăț continuu și să fiu la curent cu cele mai recente cercetări și practici medicale. Însă ceea ce mă face cu adevărat unică este combinația între cunoștințele profesionale și experiențele mele personale de mamă. În fiecare sfat și recomandare pe care le ofer, se află atât expertiza medicală, cât și înțelegerea profundă a nevoilor tale emoționale.
Sunt aici pentru tine cu toată empatia și grija de care ai nevoie. Înțeleg cât de prețioase sunt momentele petrecute cu bebelușul tău și cât de important este să te simți sprijinită și încurajată. Mă angajez să îți ofer o comunicare clară și răbdătoare, să fiu alături de tine la fiecare pas și să te ajut să te simți încrezătoare și capabilă.
Acest program nu este doar despre informații medicale ci este despre a construi o conexiune, a oferi suport emoțional și a crea un spațiu sigur în care să te simți ascultată și înțeleasă. Vreau ca fiecare mamă care urmează acest program să simtă că are alături un prieten de încredere, un mentor și un sprijin.
Alegând să urmezi programul „Primul an de viață”, nu primești doar sfaturi și informații, ci și o parte din inima și experiența mea. Împreună, vom naviga prin această frumoasă călătorie a maternității, asigurându-ne că bebelușul tău are parte de cea mai bună îngrijire și dragoste. Sunt aici pentru a te sprijini, a te încuraja și a-ți oferi tot ceea ce ai nevoie pentru a deveni cea mai bună versiune a ta, ca mamă.
Dificultățile maternității
sunt precum valurile care modelează țărmul: adesea dificile, dar esențiale pentru a te transforma într-o mamă puternică și iubitoare.
Te ajut să îți transformi problemele în soluții și grijile în încredere pentru a avea puterea de a lua decizii corecte!
Uite cum vei face asta:
Vei înțelege și vei dobândi informații utile, abilități practice despre prevenția bolilor și vaccinare, igienă, îngrijirea și protecția bebelușului.
O să poți să stimulezi corespunzător dezvoltarea bebelușului pe fiecare etapă de vârsta și să te asiguri ca totul merge perfect.
Vei înțelege particularitățile somnului bebelușului și vei putea să creezi o rutina de somn, să gestionezi corect regresiile și să aplici măsurile de igiena a somnului.
O să scapi de stresul diversificării alimentației cu ajutorul celui mai complex ghid despre diversificare – Ebook-ul diversificarea pe înțelesul tuturor.
Te voi ajuta să îți controlezi panica și să gestionezi corect, de acasă, principalele probleme de sănătate ale bebelușului, astfel încât să eviți vizitele inutile la camera de gardă.
O să ajungi să ai un Mindset-ul de Mămică încrezătoare în forțele proprii și stăpână pe tine în orice situație. Vei învăța cum să reduci stresul și anxietatea, în probabil cea mai stresantă perioadă a vieții tale.
Te voi învăța toți pașii necesari pentru o alăptare cu succes. Vei reuși să alăptezi fără durere sau stres, iar în viitor bebelușul tău va avea o imunitate puternică.
Vei primi un ghid de Urgențe Medicale cu Informații esențiale despre urgențele medicale în primul an de viață a bebelușului și vei învăța cum să iți pregătești o trusă de medicamente utile în orice situație și trusă pentru o vacanță fără griji.
Bucură-te de maternitate!
Cu doar 8 pași devii o mamă încrezătoare care se bucură liniștită de fiecare clipă alături de bebelușului său.
1
Preventia, îngrijirea și protecția bebelușului
- Ghid practic Baia și igiena bebelușului și bonus material video înregistrat.
- Video înregistrat cu informații esențiale de puericultură.
- Desființarea miturilor despre îngrijirea bebelușului - webinar live.
- Ghid util despre protecția solară și împotriva insectelor.
- Vaccinarea - tot ce trebuie să știi despre vaccinuri și ce nu îți spune nimeni - suport curs în format PDF.
- Webinar live Vaccinarea fără frică și sesiune Q&A - distrugem miturile vaccinării.
- E-book în format PDF Siguranța auto a bebelușului.

2
Dezvoltarea bebelușului pe etape de vârstă
- Ghid detaliat de dezvoltare motrică, senzorială, cognitivă și psihică, adaptat pe fiecare etapă de vârstă și curs video înregistrat Baby milestones cu dezvoltarea bebelușului pe fiecare lună în parte.
- Chestionar Identificarea semnalelor de alarmă în dezvoltarea bebelușului.
- Ghid gratuit kinetoterapie - recomandări practice pentru o stimulare corespunzătoare a bebelușului.
- BabyTech - aplicații cu informații utile despre dezvoltarea, stimularea și înțelegerea limbajului, tehnici de comunicare cu bebelușul sau care liniștesc și ajută la monitorizarea în primul an de viață.
- Cum să faci față erupției dentare - tips & tricks E-book.
- Ghid gratuit creșterea în înălțime și în greutate a bebelușului.
- Baby Check-up - primești video cu anumite exerciții pe care trebuie să le efectuezi împreună cu bebelușul, apoi trimite video înregistrat cu dezvoltarea bebelușului și primește feedback legat de dezvoltarea bebelușului la 1,2,4,6,9 și 12 luni.

3
Somnul bebelușului
- E-book Somnul bebelușului - Nopți liniștite, zile fericite - Crearea unei rutine eficiente de somn, gestionarea regresiilor, program de somn pe etape de vârstă, durată și perioadele de veghe recomandate.
- Instrucțiuni utile și practice despre igiena somnului.
- Ghid util și practic despre ce măsuri trebuie să iei pentru co-sleeping în siguranță.
- Video înregistrat - Tehnici de adormire a bebelușului.
- Informații despre adormitul independent - video înregistrat.
- Webinar live Somnul bebelușului, noțiuni și Q&A.

4
Diversificarea alimentației
- Ghidul Diversificarea pe înțelesul tuturor care cuprinde principii clare și rețete practice pentru diversificarea alimentației bebelușului. Vei învăța cum să introduci alimentele în mod corect și cum să identifici alergiile sau intoleranțele alimentare. Vei primi recomandări pentru gestionarea diverselor situații legate de alimentație.
- Webinar live - Linguriță cu linguriță: Cum să începi diversificarea alimentației bebelușului tău.
- E-book - Ghid rapid și ușor Rețete sănătoase pentru bebeluși pofticioși.

5
Principalele probleme de sănătate
- E-book Ghid Primul an de viață fără nici o grijă pentru gestionare top 10 probleme de sănătate la bebeluși.
Ce să faci până ajungi la doctor și cum să procedezi ca să nu ajungi la camera de gardă?
1. dermatita
2. refluxul
3. diareea
4. răcelile
5. APLV chestionar
6. autism chestionar
7. boli infecto contagioase – ghid rapid de diagnostic
8. febră
9. eritemul fesier
10. plânsul inconsolabil – află repede de ce
- Identificarea semnalelor de alarmă - când trebuie să ajungi la doctor pentru o consultație de urgență - chestionar de completat.

6
Mindset-ul de mamă
- Jurnalul bebelușului și jurnalul mamei pentru a rămâne mereu cu amintirile primului an de viață împreună. Frica, oboseala și problemele se duc, însă amintirile frumoase rămân în aceste jurnale.
- E-book Mindset-ul de mămică - Cum să depășeșsti provocările maternității ăn primul an de viață al bebelușului. Suport și îndrumare pentru gestionarea oboselii, fricii de a greși și a suprasolicitării.
- Ghid rapid și practic - Cum să gestionezi sfaturile nesolicitate și frica de a nu fi o mamă suficient de bună. Sfaturi pentru conectarea emoțională cu bebelușul tău.
- Chestionar diagnostic depresie post partum.
- Webinar live - Vei învăța cum să setezi o mentalitate sănătoasă și să faci față cu brio problemelor și provocărilor.

7
Urgențe medicale și medicamente utile
- Webinar live - Vei obține informații esențiale despre urgențele medicale și pregătirea unei truse de medicamente adecvate. Sesiune Q&A.
- Suport cu trusă de medicamente utile.
- Ghid util - Cum să îți organizezi trusa de vacanță pentru a fi pregătită în orice situație.
- E-book Primul an de viață fără urgențe - Ce să faci până ajungi la doctor și cum să procedezi ca să nu ajungi la camera de gardă.

8
Alăptarea. Start rapid și ușor
- Start rapid și ușor - video înregistrat.
- Ședința 1:1 suport video call.
- Ghid util și practic Secretele unei alăptări reușite. Cum să stimulezi corect suptul.
- Webinar live - Mămică la început de drum - SOS alăptare! Sesiune Q&A.
- Chat dedicat pe Facebook pe tema alăptării.

Bonusuri ale programului
Dacă te înscrii în program vei primi și aceste bonusuri.
Cartea Primul ajutor pentru sugari și copii
Ghidul explorând lumea prin joacă
Ghidul de la mofturos la mâncăcios
Orice alt ghid voi dezvolta ulterior
Grup suport pe Facebook
“Primul an de viață” este gândit pentru a oferi atenția și suportul necesar pentru a excela în rolul de mamă.
Sprijin personalizat
Dacă îți dorești și ai nevoie de sprijin personalizat, grăbește-te să-ți rezervi locul acum, locurile disponibile lunar sunt limitate.
Ce vei pierde dacă nu urmezi programul:
- Vei continua să îți cauți informațiile pe Google și să te simți pierdută în haosul informațiilor din online.
- Vei pierde oportunitatea de a fi ghidată de un medic care știe, cunoaște și intelege cum este să fii mămică la început de drum.
- Vei achiziționa produse nepotrivite pentru bebelușul tău sau în mod excesiv, și din frică de a nu greși, vor exista vizite inutile la camera de gardă sau la medic.
- Vei fi o potențială victimă a SFATURILOR NESOLICITATE din partea rudelor și cunoștințelor.
- Vei pierde suportul neprețuit și energia pozitivă a unui grup de suport dinamic, format din mămici care trec prin aceleași provocări și care au aceleași interese ca și tine.
- Vei plăti costul emoțional care presupune stres constant și relații tensionate cu cei dragi, anxietate sau depresie post partum, lipsa de încredere în tine, frustrare, sentimente de vinovăție.
Acest program nu este pentru tine dacă:
- Preferi informațiile gratuite disponibile online și oferite de medic în cadrul controalelor periodice.
- Ești la al doilea sau al treilea copil, diferența de vârstă dintre ei este mică și consideri că deja deții toate informațiile necesare despre îngrijirea bebelușilor.
- Preferi să soliciți ajutorul doar atunci când apare o problemă, în loc să te documentezi și să încerci să o previi.
- Vrei să-ți crești bebelușul exact așa cum ai fost crescută tu, cu toate că multe acțiuni s-au dovedit, între timp, fără rost sau greșite.
- Acest program nu are incompatibilități obligatorii ci doar conjucturale. Dacă totuși tu simți că ai nevoie de acest program, atunci programează-te pentru o întâlnire.
- Consideri că absolut totul va veni din instinct și dorești să te ghidezi după instinctul matern.
Programul îmbină cu succes trei principii esențiale pentru a-ți oferi super puteri:
Puterea informației
Vei dobândi cunoștințe despre îngrijirea, dezvoltarea, stimularea și conectarea cu bebelușul tău – propriu zis vei învăța absolut tot ce trebuie să știi despre cum poți, zi de zi, să construiești o bază solidă pentru o viață plină de sănătate.
O mamă informată este o mamă puternică = SUPER MAMĂ.
Puterea minții
Îți oferă o transformare personală care să te conducă spre starea de mindfulness prin metode de gestionare a stresului, te învață cum să te conectezi cu bebelușul tău, cum să te înțelegi cu soțul și rudele după naștere, cum să îți satisfaci nevoile personale de conectare, de competență și de control.
Aceste informații te vor transforma în ZEN MAMA și te vor ajuta apoi pentru tot restul vieții.
Puterea unei structuri de suport
Vei face parte dintr-un grup de mămici care au același preocupări și aceleași temeri ca și tine, și vei beneficia de experiența mea atât ca medic, cât și ca femeie, mamă și mentor care să îți ghideze pașii. Programul este în așa fel gândit încât oricând ai un moment dificil cu siguranță vei găsi o soluție și vei primi ajutor. Vei beneficia pas cu pas de suportul meu nemijlocit, atât în timpul programului cât și în afara lui. După cum bine ai observat nu este un curs înregistrat, în urma căruia să rămâi doar tu cu întrebările tale, ci este un program 100% live, interactiv, unde vei avea ocazia să îți lămurești toate nedumeririle, temerile și unde fiecare întrebare își va găsi răspunsul.
Aceasta structură de suport o numesc eu MomsPower.
Ce trebuie să aduci cu tine în program:
- Disponibilitatea de a învăța lucruri noi.
- Angajamentul de a te gândi, de a avea grijă de tine minim 30 de minute pe zi.
- Dorința de a deveni cea mai bună mamă pentru copilul tău și de a te implica într-o transformare personală care să aducă vieții tale și noii tale familii fericire, pace și echilibru.
Programul va fi, pentru tine, complet lipsit de riscuri financiare!
Am gândit, conceput și am pus atât de mult suflet în acest program încât îți ofer o garanție de satisfacție 100%. Dacă în primele 14 zile de la înscriere nu ești mulțumită de program, îți returnez integral banii, fără nicio întrebare.
Înainte de a te înscrie, vei avea o întâlnire 1 la 1 cu mine, pe Zoom, gratuită și complet lipsită de obligații, în care vom discuta despre problemele, provocările și blocajele care te împiedică să fii o mamă așa cum iti dorești. Vom încerca să ne dăm seama împreună dacă acest program este potrivit sau nu pentru tine. Dacă după primele 2 sesiuni (în termen de 14 zile de la începerea programului) constați, totuși, că acest program nu ți se potrivește, vei primi toți banii înapoi fără să trebuiască să dai vreo explicație.
Dacă la terminarea programului, după ce ai fost prezentă la toate cele 8 sesiuni și ai dedicat 30-60 de minute pe zi pregătirii personale conform indicațiilor, nu ești mulțumită de ceea ce ai dobândit, vei primi toți banii înapoi.
Ce spun mămicile care au urmat programul "Primul an de viață"
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Amet eget vulputate molestie neque. Nec orci egestas. Dolor doler.
John Doe
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. In integer consectetur consectetur in non nascetur. Velit et arcu eros risus pellentesque id enim vitae. Velit sed euismod varius eu et. Amet id est eu cursus blandit feugiat massa vel iaculis.
John Doe
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Amet eget vulputate molestie neque. Nec orci egestas. Dolor doler.
John Doe
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Amet eget vulputate molestie neque. Nec orci egestas. Dolor doler.
John Doe
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. In integer consectetur consectetur in non nascetur. Velit et arcu eros risus pellentesque id enim vitae. Velit sed euismod varius eu et. Amet id est eu cursus blandit feugiat massa vel iaculis.
John Doe
Recapitulare a ceea ce primești
Descoperă cum să transformi primul an al copilului tău într-o experiență plină de încredere și siguranță! Acest program îți oferă strategii ușor de aplicat, concepute pentru a obține rezultate mari cu efort, timp și risc minim.
- Video-uri înregistrate despre îngrijirea și dezvoltarea bebelușului
- Materiale de studiu în format PDF
- Ghiduri utile sub formă de eBook-uri
- 8 webinarii live
- Ședințe 1:1 lunar timp de 6 luni
- Grup de suport pe Facebook și chat dedicat pe diferite teme de discuții
- Grup pe whatsapp pentru mămici și acces direct la suport pe whatsapp timp de 12 luni
- Bonusuri exclusive și ghiduri practice
- Garanția completă - Prioritatea mea este să te ajut să fii cea mai bună versiune a ta, iar dacă simți că nu este ce cauți, vei primi banii înapoi fără nicio întrebare.
Ce vei realiza
- Suportul de care ai nevoie: Vei primi sprijin constant astfel încât să nu te simți niciodată singură în călătoria ta de mamă.
- Dezvoltare perfectă: Bebelușul tău va bifa toate etapele de dezvoltare, oferindu-i tot ce are nevoie pentru a creste armonios.
- Încredere absolută: Îți vei construi încrederea că ești o mamă extraordinară, validată prin fiecare decizie corectă pe care o iei.
- Stabilitate și echilibru: Vei reuși să creezi un mediu stabil și sigur pentru tine și copilul tău, simțindu-te echilibrată și încrezătoare.
De ce să alegi acest program?
- Efort Minim: Metode testate care necesită un efort minim din partea ta, dar oferă rezultate remarcabile.
- Economisești Timp: Învață doar ceea ce este esențial și aplicabil imediat, fără să mai cauți pe Google, economisind timp prețios.
- Risc redus: Sfaturi și soluții bazate pe experiențe reale, menite să minimizeze riscurile și incertitudinile.
- Acces instant la informații de care ai nevoie, direct din surse sigure și validate, fără să te simți copleșită de căutări nesfârșite.
Primul an de viață împreună cu bebelușul tău.
Dacă ai nelămuriri sau dorești informații suplimentare, datele mele de contact sunt puțin mai jos.